2008-9-11 11:50:57
| 简要内容:2、油热葱姜丝,蒜拍散、大料爆香,放入五花肉煸炒出油。3、扁豆先煸炒出虎皮色,此时五花肉已经焦黄。6、放入生抽,扁豆和五花肉扁黄后颜色很重,其他酱油会使菜色太重。 |

在繁忙的工作中抽出时间来下下厨,既能舒缓快节奏生活的压力,又能感受和朋友家人共享美味时的快乐。要想做出美味可口的饭菜,就少不了合手又合口的食材和调味料,还要对各种菜式的做法了然于胸。在此,生活家推出生活家美食DIY系列,满足你的各种需求,帮你做出一桌美食盛宴,惊艳大家的眼球!
材料:扁豆、五花肉
调味料:大料,葱姜蒜,生抽,鸡粉,盐,料酒
做法:
1、五花肉切片,扁豆掰段。
2、油热葱姜丝,蒜拍散、大料爆香,放入五花肉煸炒出油。
3、放入扁豆段中火煸至虎皮色。
4、放入生抽,盐,料酒,适量水,水量以没过扁豆3/5为宜。
5、烧至汤汁收尽放入鸡粉盛出。
温情提示:
9招教你烧出东北炖菜味道:
1、五花肉切2-3厘米厚的薄片,煸炒时火候掌握到出油。
2、油比普通炒菜要多放一点。
3、扁豆先煸炒出虎皮色,此时五花肉已经焦黄。
4、放入两瓣拍散的大蒜。
5、放入两瓣大料。大蒜和大料的组合是烧出东北炖菜的关键。
6、放入生抽,扁豆和五花肉扁黄后颜色很重,其他酱油会使菜色太重。
7、加水烧至汤收尽,味道全部进入菜中。
8、放入土豆条,长茄子条,即成纯正东北味炖菜。我家老冯不爱吃土豆和茄子版的,所以没放,但我个人认为,放了才更好吃。
9、土豆条可以跟扁豆同时放,炸成金黄,茄子爱烂稍微晚两分钟放。




