一丝凉意、一点干燥，“秋老虎”在不知不觉中向我们靠近了。换季时节的肌肤护理最让大家头疼，干燥、敏感不管哪一样问题出现在脸上，整个夏天的努力就成为了泡影。这时的你已经不能再继续夏天的那一套护肤方案了！在此，生活家特推出秋日护肤锦囊系列，为不同部位的肌肤护理，找到不同的侧重点，完美精准地重点出击集中修护，让这个秋天美丽依旧！

　　精油对于肌肤的保养很有好处，但是并不宜天天使用，在使用频率上，专家建议，最好还是养成周期性的习惯，会更能发挥精油保养的效果。

　　一般而言，一周用精油保养一次肌肤是非常适宜的，在那一次最好一天擦上三次精油保养油。如果你习惯天天使用，那么请注意，每使用两星期后要休息3~4周，之后再继续使用会使得保养的效果更好。这是因为避免让皮肤对精油产生惯性，以至于使得精油对皮肤的疗效递减。

　　至于其它使用精油保养的秘诀还包括：

　　1、 温度有助于皮肤对于精油的吸收，因此可以在沐浴之后，皮肤仍保持温暖潮湿状态时，薄薄擦上一层稀释后的保养用精油，并维持20分钟，这是因为精油需要至少20分钟才能被皮肤完全吸收。

　　2、 也可以先在脸部进行热敷后立即擦上保养用精油，热敷的时间以5分钟为宜，原因一样是利用温度帮助精油的吸收。

　　3、 刚进行完蒸脸或者深层清洁面膜保养之后，必须停留30分钟之后再擦上精油保养油，因为脸部在蒸脸或深层清洁之后必须有时间恢复镇静，如此对于精油的吸收才有好处。

　　4、 外出散步之前很适合擦上脸部保养精油，但散步的地方最好是公园或者无空气污染的乡间，因为用新鲜空气来配合精油的作用，对肌肤来说是超级回春的妙方。